ANM-recension: Kaeng Raengs Detox Cleanse-inläggsbild

ANM Review: Kaeng Raeng's Detox Cleanse


Juice fastar har varit en stor trend i flera år nu, tack till stor del till kändisar som uppskattar juicefastor som det ultimata sättet att tappa massor av vikt riktigt snabbt. Jag har många vänner som har gjort juicefastar och medan jag alltid var nyfiken på att prova kunde jag aldrig riktigt kalla motivationen.

gillar han mig eller vill bara ansluta

Jag hade varit i de inledande faserna med att ompröva min diet och eliminera bearbetade livsmedel för att gå över till en mer växtbaserad diet när jag fick ett pressmeddelande där jag frågade om jag skulle vilja prova Kaeng Raeng, en vegan, glutenfri, helt naturlig detoxrengöring.

Skapad av certifierad personlig tränare Lindsay Reinsmith betyder Kaeng Raeng 'var frisk, var stark' på thailändska. Varje påse med Kaeng Raeng ersätter en fullständig måltid och innehåller mer än en full servering frukt och fiber, 15 g magert icke-GMO-protein, probiotika, essentiella aminosyror och vitaminer, så att du kan avgifta utan att beröva dig viktiga näringsämnen - eller smak. Kändisfans inkluderar Jennifer Lopez, Alicia Silverstone, och Lauren Conrad är alla fans.

Jag tror att bekvämlighetsfaktorn är det som verkligen drog mig in. Det fanns ingen röra, ingen shoppingfrukt och grönsaker, bara en påse som du blandade med vatten eller lade i en mixer med is för en smaskig smoothie.

Eftersom jag är nybörjare bestämde jag mig för att göra en tre dagars rengöring på nybörjarnivå. Så här gick det:

Jag ska inte ljuga, den första dagen var RÅG! Jag hade en enorm huvudvärk, jag var yr och jag kunde inte sluta tänka på mat. Lyckligtvis tillåter rengöringen dig att äta lite frukt och grönsaker så det kunde definitivt ha varit värre. Smoothiesna fyllde definitivt, jag tror att mitt obehag kom från att dricka mina måltider inte var något jag var van vid. Om det var så dåligt den första dagen, tänkte jag att den andra dagen skulle vara en mardröm ...

Det var det inte! Egentligen kände jag mig mycket, mycket bättre den andra dagen. Mina intensiva cravings avtog och jag hade inte huvudvärk eller yr. Jag var fortfarande lite svag, men jag kände en klar förbättring. Och magen hade planat ut betydligt och den uppblåsthet jag hade kämpat var för det mesta borta.

Jag flög på dag tre, jag hade så mycket energi, jag visste inte ens vad jag skulle göra med mig själv! Så jag gjorde något dumt, jag bestämde mig för att springa tre mil på löpbandet. Jag kände mig bara så bra att jag ville fortsätta! Det här var inte den smartaste idén och efter min körning kände jag mig yr och svag. Jag tog det lugnt på mig själv resten av dagen och började må bättre om natten.

Nästa morgon, jag var faktiskt bummed rensningen var över och jag skulle gå tillbaka till att ha riktig mat. Jag kände mig bra, jag såg bra ut (min hud glödde!) Och jag hade massor av energi. Men det var dags för det att det skulle ta slut och gå tillbaka till en värld av riktig mat.
Jag kände mig så ren efter rengöringen och ville verkligen fortsätta äta superhälsosam. Faktum är att tanken på att äta skräpmat bara gjorde mig mer och ohälsosam mat var helt obehaglig för mig. Jag begärde inte längre bearbetade livsmedel och ville äta så rent jag kunde.

Det har gått veckor sedan jag slutförde rengöringen av Kaeng Raeng-avgiften och mina hälsosamma matvanor är fortfarande helt i kraft. Att göra detta program var det perfekta sättet att omorientera min kropp så att den bara längtade efter de bra sakerna, inte skräpet.

Det finns flera alternativ för vilket program du ska välja. Du kan antingen göra en tre eller sex dagars rengöring och nivåerna är nybörjare, veteran och mästare. Besök deras webbplats- kaengraeng.com för mer information.

Skriven Tina Dexton

Jag är Tina Dexton, medgrundare och medredaktör för A New Mode. Jag älskar att skriva relaterade, insiktsfulla artiklar som hjälper människor att förstå relationsdynamiken och hur man får den kärlek de vill ha. Jag har en examen i psykologi och har under de senaste tio åren intervjuat otaliga män och läst och studerat så mycket jag kan för att bättre förstå mänsklig psykologi och hur män fungerar. Om du vill komma i kontakt med mig, slå mig upp på Facebook eller Instagram.